Rechercher

PERTE DE POIDS

Dernière mise à jour : août 23



L'excès de poids est un facteur de risque des maladies cardiovasculaires, du diabète de type 2, de certaines formes de cancer, de maladies musculo-squelettiques ou hépatiques et des dylipidémies.


Perdre du poids ne relève pas d'une quelconque recette miracle. Mais selon des études scientifiques, maintenir des habitudes alimentaires et avoir un mode de vie sain sont des prérequis essentiels à l'atteinte d'un poids d'équilibre sur du long terme.


Pourquoi consulter une diététicienne naturopathe ?


En tant qu'expert reconnu en alimentation et en nutrition, mon rôle est d'encourager la diversité corporelle et d'aider à perdre du poids sainement afin d'avoir une meilleure santé et d'éviter les complications.


Ainsi, ma méthode favorise une perte de poids graduelle, la découverte d'une nourriture saine tout en écoutant ses signaux de faim et de satiété.


L'important étant d'acquérir de saines habitudes de vie en se nourrissant de vrais aliments compatibles avec votre vie sociale, dans le respect de la diversité corporelle et sans avoir à

débourser pour des produits ou des suppléments onéreux.

16 vues0 commentaire

Posts récents

Voir tout