LAURE CLISSON

DIÉTÉTICIENNE-NUTRITIONNISTE, NATUROPATHE

Ma démarche

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- Une éducation nutritionnelle pour une modification durable des habitudes alimentaires.

- L'atteinte d'un poids d'équilibre nutritionnel sans aliments interdits, ni restriction, ni culpabilité.

- La perte de poids progressive et réaliste, conformément à l'indice de masse corporelle et en tenant compte de la diversité corporelle.

- La diminution des compulsions alimentaires.

- La diminution des risques de pathologies telles que le diabète, les maladies cardiovasculaires, les maladies inflammatoires, intestinales, les cancers, l'arthrite, l'arthrose etc.

- L'amélioration du transit et de la santé gastro-intestinale.

- L'amélioration du système immunitaire par une augmentation de la qualité nutritionnelle des aliments et une plus grande variété consommée.

- L'écoute des sensations de faim, de satiété et de plaisir à tous les repas.

- L'amélioration des bilans lipidiques et glycémiques.

- L'augmentation de l'estime de soi, de l'affirmation de soi et de l'indépendance par rapport aux diktats alimentaires.

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Membre de l'Association Française des Diététiciens Nutritionniste.

N° d'ADELI : 139509582